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ゆるやかヨガレッスン/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 家の光協会
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4259561227
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2005年08月01日
この商品の紹介
こころと身体に変化が起こりやすい中高年期を、明るく穏やかに過ごすために、頑張らなくてもできるヨガを紹介。老化防止、更年期などテーマ別に構成。初心者でも大きな文字とイラストでわかりやすい。
ゆるやかヨガレッスン/単行本
330
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