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アクアエクササイズからはじめるらくらく水泳/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 実業之日本社
- 出版社シリーズ
- Level up book
- ISBN
- 4408403199
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2005年07月01日
この商品の紹介
腰痛・肩こり・ダイエットなどに水中エクササイズが効く！ 運動習慣のなかった人でも、安心してはじめられるよう、具体的なエクササイズプログラムを、カラー写真で詳しく解説する。
アクアエクササイズからはじめるらくらく水泳/単行本
165
円(税込)
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