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ミッションは、キミだけに与えられた「使命」。パッションは、メラメラと燃え上がる「情熱」。ハイテンションは、周りを盛り上げる「上機嫌」。元気が出る、楽しくなる、最強の合い言葉。
目次 :1 元気に生きるとっておきのじゅもん、公開!(たった一言で力が湧いてくる!;楽しくなくなったときに元気が出るじゅもん ほか);2 ミッションは、キミだけに与えられた「使命」だ!(ミッションをカラダのなかに持っている人は強い!;鑑真の「あきらめない気持ち」が日本を変えた! ほか);3 パッションは、メラメラと燃え上がる「情熱」だ!(キーワードは「受難」!;トントン拍子の奴になんか負けない ほか);4 ハイテンションは、周りを盛り上げる「上機嫌」だ!(上機嫌は身につけるべき作法だ!;拍手!ハイタッチ!ジャンプ!肩甲骨グルグル! ほか);終章 楽しく張りをもって生きていこう!(もっともっと楽しくなれる!;斎藤孝のミッション!パッション!ハイテンション!!)
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