勝利をつかむコンディショニングＢＯＯＫの通販ならネットオフ！

試合時に競技力のピークを作るコンディショニング（調整と強化）についての幅広い知識と技術を、時間軸に沿ったピリオダイゼーション（周期化）を軸に懇切丁寧に解説。全てのアスリート必携の書である。

目次 ：第１章　コンディショニングの基礎知識；第２章　休養期のコンディショニング；第３章　体力期のコンディショニング；第４章　技術期のコンディショニング；第５章　戦術期のコンディショニング；第６章　調整期のコンディショニング；第７章　コンディションの不調に対応する；第８章　スポーツ疾患の予防と対応；第９章　リコンディショニング；第１０章　技術を高めるバイオメカニクス；巻末付録　資料集

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