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ヨーガの哲学 パタンジャリの古典『ヨーガ・スートラ』200の格言をポーズごとに解明/単行本

作家 ： メータ，ミラ
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この商品の詳細

出版社
産調出版
出版社シリーズ
ISBN
4882824191
サイズ
単行本
発売年月日
2005年04月01日

この商品の紹介

伝統にとらわれないヨーガの新しい教え方で、体の曲げ伸ばし、ぴったりと合った動き、背骨のひねり、心を静め抑制するときの呼吸の役割に隠された秘密を明らかにする。エクササイズを楽しむために必要な理論的知識も得られる。

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1,990 円(税込)

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