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【DVD付】5秒！ストレッチ・ダイエット 柔らかい体は太らない/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 日経BP社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4822216411
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2005年06月01日
この商品の紹介
たった５秒のストレッチだけでダイエットできる。ポーズは驚くほど簡単なのに、すぐにじわっと汗ばむほど強力。いつでもできる手軽な１８ポーズを教える。付属のＤＶＤはレンタル禁止。
【DVD付】5秒！ストレッチ・ダイエット 柔らかい体は太らない/単行本
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