この商品の詳細
- 出版社
- 主婦と生活社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4391620251
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2005年05月01日
この商品の紹介
体脂肪と隠れ肥満、生活習慣病の関係を解説。太らない・やせる体に必要な栄養成分、毎日の食事に役立つ低エネルギー・低脂肪のレシピ、体脂肪が燃える・やせる体になるエクササイズなどを紹介。巻末に書き込み式記録表付き。
体脂肪を減らす特効BOOK/単行本
165
円(税込)
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