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自宅でできるボールエクササイズ/単行本

作家 ： クリッシー・ギャラガー・マンディー
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この商品の詳細

出版社
産調出版
出版社シリーズ
ISBN
4882824035
サイズ
単行本
発売年月日
2005年03月01日

この商品の紹介

人間の身体は知らない間にどこか片寄っています。それを整え、使いすぎている筋肉、使っていない筋肉を気づかせてくれるのがボールエクササイズ。目的別のさまざまなプログラムを、写真付きで解説します。

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165 円(税込)

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