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この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4569640427
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2005年02月01日
この商品の紹介
固いカラダをゆるめれば、元気になれる！ コチコチになったカラダとココロをリラックスさせ、コリや痛みや疲れを解消する魔法の体操プログラムを、イラストで分かりやすく紹介する。
絵で分かる1週間ステップアップ「ゆる体操」/単行本
800
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