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奇跡のアンチエイジング・エクササイズチベット体操＆アーユルヴェーダ・ヨーガ/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4569639348
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2005年01月26日
この商品の紹介
ＴＶ・雑誌で話題のアンチエイジング・エクササイズのパーフェクトＢＯＯＫ。イラストを見るだけで家庭でやさしくできる、５つのポーズ＋オリジナル２ポーズを紹介。ひとまわり若いボディに、即効シェイプアップ！
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奇跡のアンチエイジング・エクササイズチベット体操＆アーユルヴェーダ・ヨーガ/単行本
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