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89shm
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こんなあなたの力になります、絶対に!―お母さん自身が、自分はADHDかなと思っている方、成人した子どもがADHDではないかと思っている方、強引で頭ごなしに怒るなど、ADHD的な夫の症状で困っている方、ADHDと診断された子どもを持つお母さん、ADHDと診断されている女性。こうすれば日々の暮らしが快適になる―そんな「はじめの一歩」を踏み出すための本です。
目次 :ADHDは子どもだけでなく家族のメンバーにも。切り盛りするお母さんは大変です;お母さん、あなたも実はADHDではありませんか;大丈夫!こうすれば、あなたもきっとうまくいく(「生活全般の段取りの悪さ」はこの手で解決;「片づけ」がどうしてもうまくいかない人のための実践講座;「家族関係」がギクシャクしがちな人の解決策とは;「家族以外の対人関係」が苦手な人のためのちょっとした対策集);自分を愛そう、自分自身にもっと自信を持とう
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