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ゆき過ぎた粗食は命とり 知っておきたい老い知らずの「良食」習慣/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- リヨン社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4576042327
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2004年12月01日
この商品の紹介
動物性食品を避け、野菜を多く取り入れた低カロリーの食事こそ、高齢者にふさわしい長寿食と思っている人が多い。しかし、これは大きな誤解。高齢者の食事について今までの問題点を明らかにし、よりよい食べ方を紹介する。
ゆき過ぎた粗食は命とり 知っておきたい老い知らずの「良食」習慣/単行本
165
円(税込)
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