この商品の詳細
- 出版社
- 山海堂
- 出版社シリーズ
- 健康リカバリーシリーズ
- ISBN
- 4381079833
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2004年11月01日
この商品の紹介
運動不足やデスクワークによる肩こりや腰痛、体のゆがみ、忙しさによる心身の疲れなどで、姿勢を悪くしやすい大人のための姿勢読本。必要な筋肉を無理せず鍛えて姿勢を直すことで、体調もスタイルもよくなる。
おとなの姿勢入門 コリや痛みを一気に解消！/単行本
1,260
円(税込)
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