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20代からの女性ホルモンバイブル/単行本

作家 ： 中村裕恵
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この商品の詳細

出版社
河出書房新社
出版社シリーズ
ISBN
4309267939
サイズ
単行本
発売年月日
2004年11月01日

この商品の紹介

肩こり、腰痛、イライラなど、ストレスによるホルモンバランスのくずれがひき起こす、女性ならではの様々な体と心のトラブルの原因を解説し、症状を改善するストレッチや漢方、アロマテラピー等のセルフケアについて紹介する。

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