この商品の詳細
- 出版社
- 日本放送出版協会
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4141883948
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2004年11月01日
この商品の紹介
１秒でも速く走りたい、効率よくトレーニングしたい。そのために、科学的トレーニングを取り入れて研究された中島流ハイテクランニング術を紹介する。２００４年１１月～１２月放送のＮＨＫ教育テレビ「趣味悠々」テキスト。
今日から始めるランニング NHK趣味悠・/単行本
800
円(税込)
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