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健康ヨガ 腰痛・肩こりすっきり解消！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4569639836
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2004年11月01日
この商品の紹介
ヨガには、体と心をほぐして正しい姿勢を取り戻し、心身のバランスを整え、体の不調を解消する効果がある。腰痛、肩こり等に効果バツグン、元気でキレイになるヨガを、毎日の生活に取り入れられるようにわかりやすくまとめる。
健康ヨガ 腰痛・肩こりすっきり解消！/単行本
165
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