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【シール付】TBSスパスパ人間学!ダイエットSP-2週間で効果実感!!食べる+動くみるみるヤセる!-/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4796642781
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2004年09月01日
この商品の紹介
放送200回を迎えるTBS系「スパスパ人間学!」全放送から、「すごいダイエット」を厳選。黒豆、ゴーヤ茶などやせる食材ベスト8、くびれを作るスパスパ体操、サーキットトレーニングなどを紹介する。スパぞうシール付き。
【シール付】TBSスパスパ人間学!ダイエットSP-2週間で効果実感!!食べる+動くみるみるヤセる!-/単行本
165
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