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カラオケで気持ちよく歌いたい人、よく通る声で会議やプレゼンでの発言に説得力をつけたい人必読！俳優、アナウンサー、歌手などのプロもやっているトレーニングが、今日から自宅で一人でもできる。発声のメカニズムを知り、楽器としての身体を意識するようになれば、あなたの声は必ず変わる。自分に自信をつけるための、声と身体の鍛錬書。

目次 ：第１章　声と息のしくみを知ろう（良い声とはどんな声？；発声のしくみを知ろう　ほか）；第２章　楽器としての身体（声はどこから出るの？；自分の姿勢を観察しよう　ほか）；第３章　話し声のトレーニング（話し声のヒミツ；声帯を知ろう　ほか）；第４章　歌声のトレーニング（地声と裏声のヒミツ；響く声のヒミツ　ほか）

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