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和食・洋食・中華・エスニック―レストラン感覚で選べるレシピでしっかり治す。
目次 :第1章 尿酸値を下げるレシピ(和食;洋食;中華;エスニック;汁物;デザート);第2章 知っていると安心 痛風・高尿酸血症の原因となる「尿酸」;第3章 ここがポイント 尿酸値を下げる食品・食生活の基礎情報;第4章 身近なところからはじめよう 尿酸値を下げる日常生活の知恵
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