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子育てや同居生活で自分のリズムがとれないけどママだってキレイになりたい。
目次 :1 いつ子さん(32歳)の場合―出産太りの+5は永遠に不滅!?;2 りつ子さん(28歳)の場合―同居生活には甘い誘惑がいっぱい!;3 玲子さん(36歳)の場合―子ども肥満は親の責任!おやつに要注意!;4 由美子さん(42歳)の場合―肥満は遺伝か環境か?母娘は遺伝に勝てるのか!?;5 たまみさん(29歳)の場合―隠れ肥満に御用心 体脂肪は大丈夫?
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