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３０代。結婚しててもしてなくても、子どもがいてもいなくても、大丈夫。焦る必要なんて、全然ない！３０歳はスタートライン。絶対後悔しない４８の秘訣。

目次 ：第１章　「自信を持って生きる」女性になるために；第２章　「いつも前向き」な女性になるために；第３章　「ひとりの時間を楽しめる」女性になるために；第４章　人に頼らず「何でも自分でできる」女性になるために；第５章　いつでも「自分を持っている」女性になるために；第６章　誰も見てないところで「努力する」女性になるために；第７章　人と「心地よい距離を保てる」女性になるために；第８章　人を「幸せな気分にさせてあげられる」女性になるために

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