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誰でも世界一幸せになれる10の科学的メソッド。365日「恋愛中毒」を、「脳のリポビタンD」と摂る、など自分の脳細胞を上手に育てれば幸せ感がアップする。脳の常識を変える発見。
目次 :第1章 脳から見た幸せのかたち(幸せを感じるとき;絶対的な幸せとは ほか);第2章 脳科学の過去と未来(心の源は心臓だった;キリスト教の「心は不変」 ほか);第3章 ハッピー・ブレインとは何か(不幸な体験を脳から消去;幸せは相対評価できない ほか);第4章 成人の新生ニューロン発見(くつがえる近代医学の常識;「ニューロンの泉」海馬 ほか);第5章 「幸せ脳」を作る科学的メソッド(目覚めたときに頭に浮かんだことを;三六五日「恋愛中毒」 ほか)
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