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婦人科の病気はもちろん、女性がかかりやすい病気、特有の病気を各科別に網羅。とくに女性特有の病気には、かかりやすい年代がひとめでわかるマーク付き。くわしく、やさしい、最新の病気解説＆治療法が満載。医師に聞きづらい日常生活の注意点、家族に理解してもらいたいことなどが具体的にわかる。貧血、冷え症、肩こり、ドライアイなど不快症状の予防・改善策をアドバイス。多くの女性にとって大イベントである妊娠・出産や避けては通れない更年期についてくわしく解説。ツボ療法、アロマテラピー、ストレッチなど、からだと心を癒すリラックス術を紹介。女性自身が意外に知らない、からだと心のしくみを世代別にくわしく解説。気になる症状から疑わしい病気と受診すべき科がわかる、「別冊付録／疑わしい病気セルフチェックＢＯＯＫ」付き。

目次 ：１　病気の知識とアドバイス（知っておきたい女性特有の病気；知っておきたい各科別の病気）；２　からだの変化・心のようす（世代別にみるからだと心；もっと知ろう自分のからだ；知っておきたい更年期と更年期障害；知っておきたい妊娠・出産と育児）；３　女性の性と健康生活（からだと心を癒すリラックスレッスン；考えよう自分なりのセックス；健康美人をつくる生活提案；女性の心とからだ情報ファイル）

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