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アメリカに適合できる人間だけが、生き残れる…。言葉、文化、生活そして、野球―すべてが異なるフロンティアの地。日本人メジャーリーガーのパイオニアが歩んできた「挑戦と進化」の日々。メンタルタフネスと英語力を身につけ、セットアッパーそしてクローザーとしての地位を確立した男。頭で考え、イメージし、実行する、成功の全記録。

目次 ：第１章　アメリカへの憧れ；第２章　ＮＯＭＯの衝撃―いよいよアメリカへ；第３章　１年目の記憶；第４章　メジャーリーガーの生活；第５章　逡巡と、成功と―１９９７～２０００；第６章　アメリカと日本の間にあるもの；第７章　イチロー君に伝えたかったこと―日本人がメジャーで成功する条件；第８章　適者生存―アジャストメントに必要なこと；第９章　未来へ

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