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みずみずしい女性でいたい！若く見える人、老けて見える人がいるのはなぜ？年をとらない女優さんたちの秘密とは？逆転のアンチエイジング発想って？…ｅｔｃ．さびないからだのための１６のレシピ。

目次 ：第１章　忙しい女こそ、みずみずしい。（実年齢より、若く見える人、老けて見える人…その差はどこに？；獲物を追いかけている「からだ」は、軽やかな腰をしている。；おばあさん猫は、見分けられない。　ほか）；第２章　いつまでも「さびないからだ」をめざそう。（「タレ胸」「タレ尻」は、重力のせいだけではない。；女のからだが、満月になるとき、三日月になるとき。；締まりすぎ？ゆるみすぎ？骨盤のキャパが、その人のキャパになる。　ほか）；第３章　「うるおう」女性でいるために。（「おばさん体型」になっていませんか？；生物として、愛し愛される「からだ」へ。；「エステ」「プチ整形」…、フェイクなからだにしないために。　ほか）

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