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かつて“モノもちのいいことは美徳”でした。しかし今は、消耗のスピードをはるかに超えてモノが暮らしの中に溢れかえり、“もったいない”という美徳の名残りによるモノの増殖に誰もが困り果てています。そんな悩みをいっきに解消し、それでいて自分に合った楽しく豊かな毎日を過ごしたい人のための新しい「暮らしの技術」としての提案こそ「捨てる!技術」なのです。「“いつか使う”ことは絶対にない!」など、快適な暮らしの20か条。
目次 :序章 “捨てられない”のは何?そしてなぜ?;第1章 これであなたも捨てられる捨てるための考え方10か条(“とりあえずとっておく”は禁句;“仮に”はだめ、“今”決める ほか);第2章 さあ捨てよう!テクニック10か条(見ないで捨てる;その場で捨てる ほか);第3章 より気持ちよく“捨てる”ための捨て方
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