脳を「芯」から癒す本の通販ならネットオフ！

「癒しホルモン」が分泌する９つの生活習慣。「癒し」は「脳」と「心」の万能薬。

目次 ：「癒しホルモン」が足りない；癒しの脳科学；あの頃の懐かしい思い出に浸る―「癒し療法１」；「癒しの言葉」で身を包む―「癒し療法２」；モーツァルトの「調べ」を聴く―「癒し療法３」；「笑い」は百薬の長―「癒し療法４」；スキンシップという「心の揺りかご」に乗る―「癒し療法５」；魅惑の匂い、和みの匂いに浸る―「癒し療法６」；身心をほぐす―「癒し療法７」；脳が好きな「色」と「光」を浴びる―「癒し療法８」；安眠で「脳」のメンテナンス―「癒し療法９」；真の「心」に出会うために―癒しの向こうに見つけた無垢な心

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