アミノ酸で１０歳若返るの通販ならネットオフ！

昼食がソバの人は早く老いる。アミノ酸で体がみるみる変わる！菜食主義者がもっとも短命！肉、魚、卵の良質タンパク質が細胞を若返らせる。長年、自ら研究・実践してきた著者が正しいアミノ酸バランスと効果を解説。

目次 ：第１章　ソバ、大豆信仰が老化を加速させる；第２章　タンパク質が体内システムを支配する；第３章　細胞を若返らせるタンパク質摂取法；第４章　どうとる？アミノ酸バランス；第５章　１０歳若返る食生活術；第６章　健康常識は危険がいっぱい

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