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９５歳を超えた達人が実践する５０歳人生スタート法！不況のあおりで、今、多くの日本人が不遇や逆境をかこっている。この時期を浪費するか、やり直すかで後半の人生は逆転する。般若心経研究の大家が語る人生百歳計画。

目次 ：序章　五十歳からは「プラスの諦観」で生きる；第１章　五十歳からの「人生プラン」を再修正；第２章　逆境の今こそ、般若心経の知恵；第３章　中年は“活火山”をかかえこんでいる；第４章　百歳までの上手な齢のとり方；第５章　百歳までの「一日一生」の生き方；第６章　「死の準備」は毎日の生活にある

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