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格安航空券やホテルの手配、お金や荷物の賢い持ち方、バスや鉄道の利用法、トラブルの避け方と対処法、いざというときの英会話など、海外自由旅行のノウハウと具体的な体験談を満載。これを読めば、自信をもって出発できます。

目次 ：序章　世界は熟年に優しい―“地球探検”に出かけよう！；第１章　自由旅行にチャレンジ！―思い立ったらいざ脱パック宣言！（ＨＯＷ　ＴＯ旅の準備；ＨＯＷ　ＴＯ　ＧＥＴ　ＴＨＥ航空券　ほか）；第２章　アジア・オセアニアへＧＯ！（のんびり・ゆったりできるタイ―何度訪れても味わいがある；東南アジアで生活感覚の旅　ほか）；第３章　ヨーロッパでゆったリズムを満喫！（女王陛下の国を家族で訪れる；イギリス・アイルランドへの旅―のんびり田舎旅は楽しい　ほか）；第４章　トラブルはこれで大丈夫！旅でのトラブルＨＯＷ　ＴＯ処理（ＨＯＷ　ＴＯトラブル対処）

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