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一家に一冊！すぐに役立つ家庭でできる「食事療法・手当て法」「薬や病院にたよらず健康を保ちたい人」の必読書。

目次 ：１　自然の摂理を知れば、「見えない力」を味方にできる；２　「細胞の動きを正し、生命力を強める」食事のしかた；３　“九十歳で若者のごとき”長寿者に共通する生活習慣；４　治りにくい病も、肝臓・腎臓が回復すれば健康はもどる；５　「体から毒素を出す」のが健康維持の秘訣です；６　ちょっと体調が良くないときの家庭ですぐ役立つ「自然療法の知恵」；７　家庭で誰でもできる「病気別・自然療法」

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