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本書は、ライフスキルトレーナーの訓練用テキストやライフスキル演習用テキストとして編集。本書のトレーニングモデルは、1997年スイス・ジュネーブで開催されたWHOの第1回国際ライフスキル教育ワークショップである。より具体的な、より実践的な体験的学習を目標に構成。個人や少人数のトレーニング学習よりも、比較的大きな集団によるトレーニングを行うように構成。写真を挿入し、視覚的にワークショップの内容と雰囲気が伝わるように配慮した。
目次 :トレーナーズガイド;ライフスキル・ワークショップ(ライフスキル教育の特徴と目的;学校教育とライフスキル;なぜグループ活動か―大人と若者の学習の比較から;ライフスキル教育の方法;効果的コミュニケーションスキルの基本モデル;意志決定スキルの基本モデル;ストレス対処スキルの基本モデル;共感性スキルの基本モデル;ライフスキル教育の教材・資源のレビュー;教材開発の戦略;ライフスキル教育における地域社会との連携づくり;ライフスキルを使った子育てスキルトレーニング―親・保護者や教師のために;ライフスキル教育の評価)
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