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中年サラリーマンはクビも飛べばガンも襲う。自分リストラの逆転発想で「お金」と「健康」と「生き甲斐」をつかみ、悪い世の中を痛快に行き抜こう。

目次 ：はじめに　五十歳から始めよう！「サラリーマン大脱走」のすすめ；第１章　中年サラリーマンはクビも飛べばガンも襲う；第２章　サラリーマンの「悪い世の中」から抜け出す知恵；第３章　上手に会社を辞めるための実践テクニック；第４章　辞めてよかった！達人たちの成功法則；第５章　五十歳からの達人は「三つの老い」を乗り越える；おわりに　五十代サラリーマンは「魔法の手」を忘れるな！；付録　「サラリーマン大脱走」のための情報源

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