常識破りの超健康革命の通販ならネットオフ！

欧米の医師・栄養士を驚嘆させたナチュラル・ハイジーン（究極の健康栄養学）の奇跡！日本人パイオニアが自らの体験を綴る、「肥満と病気知らずの原則」とは！？今すぐできる、生活習慣病完全撃退への「衝撃の１０か条」。

目次 ：第１章　私はこうして肥満と病気にサヨナラを告げた；第２章　なぜ人は病気になるのか；第３章　一〇〇歳まで健康に生きるための「病気知らずの食生活」三つの原則；第４章　常識破壊の「超健康革命１０か条」；第５章　スリムに生きる秘訣；第６章　果物・野菜に関して必ず出る質問―Ｑ＆Ａ；第７章　私の日常生活とささやかな願い

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