雪山完全攻略スキートレーニングの通販ならネットオフ！

あなたの滑りの欠点を元から絶つ！スキーという道具を駆使して雪山を自在にかけめぐるための一冊。

目次 ：第１章　自分の滑りを正確に分析できてますか？効率良く上達するための秘訣！；第２章　舵とりのイメージを持ってますか？全体のイメージ・トレーニング；第３章　失敗の原因を探れ！あなたに今、必要なパーツ・トレーニング；第４章　バランス良く上達するためのいろいろなトレーニング；第５章　かならず役立つ身体づくり　ストレッチング＆オフトレーニング

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