“ほんもの”の自分を見つける１０のレッスンの通販ならネットオフ！

「私ってダメな人間…」「どうせ自分なんて…」ついつい、そう思ってしまう人。１日５分の簡単レッスンで、あなたは思いどおりに変われます。

目次 ：Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　母と父を、一瞬で失った私を苦しめ続けた「不安」；１　あなたは、何をおそれているのか？（「不安」の正体とは？；「不安」はぐるぐると循環しつづける；どうすれば、「自由」になれるか；不安で「いたがる」人たち　ほか）；２　フィアレス・リビングを具体的に学びましょう（何かを「期待する」生き方をやめる；言い訳をしない；不満を言わない；なぜ、自分で自分を痛めつけてしまうのか　ほか）

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