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89shm
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70歳、まだまだ、やりたいこといっぱい。80歳、もっともっと、できることいっぱい。
目次 :佐藤愛子さんと活元運動;メイ牛山さんと長寿を約束する食事;広池秋子さんとヨーガ;三神美和さんと生活そのまま健康法;一番ケ瀬康子さんと三つの健康法;萩原葉子さんと心と体のセラピー;東恵美子さんと意欲をはぐくむ気功;塩月弥栄子さんとひとり暮し健康術;三木睦子さんと元気を支える土練り;井上ふみさんと菜園、菜食健康法;九重年支子さんと最悪を最善にする健康術;松田解子さん 書くことが生きること;園田天光光さん 能とヨーグルトが私の健康のもと;淡島千景さん 若さの秘訣は毎日の体操、気ままにスケッチ;笹本恒子さん 日本初の女性報道写真家の創意工夫;原ひさ子さん 俳句を吟じ子犬と戯れる、日々悠々;辻輝子さん 作陶暦六〇余年の健康のもとは大自然の“気”;石井好子さん 歌うことは生きること、すべてはそこから始まる;町田日出子さん 夫と共に自然に生きる;大滝愛子さん 心を磨き、脳を鍛える最高齢の現役バレリーナ;朝倉摂さん 舞台づくりを支える好奇心と活力
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