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人とコミュニケーションをとることが「つらく、わからない」という若者が増えている。それは、フリーターの増加にも関係しており、彼らには「正社員より気楽で自由」という言葉の中に、大人（組織人）としての責任を持つコミュニケーション回避が見られるのだ。本書は、労働を通して獲得できるコミュニケーション能力と、自己肯定感の危機を主たるテーマに著した一冊である。

目次 ：人間関係がつらい；人間に問われているもの；引きこもる子どもたちの心；僕は変なんだ；松田聖子とスピッツ；一人では生きてゆけない；昭和四十年以降生まれ；自立；人間関係の修復能力；一人称のライフスタイル；往復書簡（自立するってどんなことだろう；自分を束縛しているのはなんだろう）

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