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89shm
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この本は、水泳をやってみたい、速く泳げるようになりたいと思っている、小・中学生の参考に書いたものです。各種目ごとの泳ぎの基本や練習方法、さらには陸上トレーニングの方法などについて、一般的なことだけではなく、著者が長い選手生活の中で経験したことを中心にまとめています。
目次 :1st STAGE(世界を動かしたトップスイマー;日本を代表するスイマーたち;水泳の歴史 ほか);2nd STAGE(泳ぐ前に知っておこう;クロール;背泳ぎ ほか);水泳の基本ルール;練習で使用する用具とその特徴
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