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心と身体の健康は、互いに深く関わっている。この本は、現代に蔓延するとらえどころのない病気、科学療法では明確な答えが得られない病気、それらに苦しむ人々の確かな救いとなる。

目次 ：アロマヒーリング；ホロトロピック・ブレスワーク；気功；ヒプノシス（催眠療法）；スポーツマッサージ；ボディローグ；バイオシンセシス；アーユルヴェーダ；代替療法とは何か？帯津良一インタビュー；アーユルヴェーダ的ライフスタイルのススメ　青山圭秀インタビュー；人生を変化させる精神エネルギーについて　飯田穣治インタビュー；おわりに

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