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温泉は身体にいい。健康の源だ。昔からたくさんの人々にあいされてきた自然の恵みあふれる湯治の温泉を解説。温泉療法医がその神髄を語る。

目次 ：第１章　温泉療法（温泉の話―はじめに；もう一度考え直したい温泉療養；痛みの病気には温泉の療養の効果が高い；温泉療養は宿を上手に選びたい　ほか）；第２章　“座談会”温泉の医学―温泉療法医・加藤正夫先生ほか（生活風土の中から生まれ育った温泉療法は日本人の健康を守ってきた―伝統のある湯治・保養・療養は今も生きている）；第３章　湯治の宿　谷地温泉／湯治の宿おいらせ（湯治の名湯　谷地温泉昔語り―小笠原麒一・スミさんに聞く；谷地温泉　八甲田連峰を見ながら木の香りがま新しい浴槽にのんびりと！；谷地温泉湯治日記・竹村節子；元気湧く温泉「湯治の宿おいらせ」に泊まる）

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