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伝説の下段蹴りで一世を風靡した極真空手の盧山初雄最高顧問が、その４０年の空手修行の成果を連続写真を駆使して初めて公開した画期的な技術書。盧山師範独自の「点・線・面・体」理論を十字形の応用、立ち方、歩法、鍛錬、這、組手等々、実際の動きで解説。大山倍達総裁の名著『Ｔｈｉｓ　ｉｓ　Ｋａｒａｔｅ』に匹敵する極真空手・技術書の新バイブル。

目次 ：十字形（十字形；十字形の応用）；線（移動稽古；一本組手）；点（自然体；立ち方　ほか）；面（十字形；運足　ほか）；体（這；背骨を縮める　ほか）；構え（実戦の構え；無構えの構え）；日々研鑽（道場稽古；日々研鑽）

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