ひざ・肩・腰の痛みと別れる正しいやり方の通販ならネットオフ！

本書は、今日も痛みをおして大学病院に治療を受けにやってくる、多くの患者さんたちに示している“自分でカンタンにできる正しいやり方”をわかりやすい図解で表したものである。また、我慢のよしあし、冷やすのか温めるのか、「かばう」ことは大丈夫か、などから、湿布・薬への心配、いつ治るのかに至るまで、診察室で聞きたい、聞けないさまざまな些細なことがらへの回答編は、いまのあなたの不安を、必ずや解くに違いない。

目次 ：まえがき　９５％の患者はひざ・肩・腰の痛みと別れられる！―「うまく使う」「うまくごまかす」「うまくつき合う」三大最新治療常識；第１章　その痛み・つらさへの対処法は間違っていませんか―「かばう」「我慢する」「無理をする」…の本当の是非；第２章　部位別、痛みの正しい判断と自分でやれる簡単な治し方―症状にあった正しいストレッチの治療効果；第３章　「治り方」を知れば気持ちも体もラクになる―「こんなことを聞きたかった／聞かれあきた」治療室でのＱ＆Ａ；第４章　なぜ、この症状が抜けないかわかってもらえないのか―意外な個人差から湿布・薬まで心配解決のすべて；第５章　通院がつらい、診察を受けてもすっきりしない人の上手な病院・医者の使い方―超満員の治療現場からのアドバイス

・古本・中古本 ＞ スポーツ本・健康本・医療本 ＞ 健康・医療 ＞ 医療

・古本・中古本 ＞ スポーツ本・健康本・医療本 ＞ 健康・医療 ＞ 作家 ま行 ＞ 宗田大

・古本・中古本の人気ランキングから探す

・スポーツ本・健康本・医療本の人気ランキングから探す

・人気 書籍作家ランキングから探す

買取 宅配買取 ＞古本・中古本の高価買取情報 ＞スポーツ本・健康本・医療本の高価買取情報