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今日から違うあなたになれる。あなたのココロの荷物を軽くする46のショートエッセイ。
目次 :毎日が誕生日気分;「自分を好きになれない」の向こうには;今日は死ぬのにいい日;私たちの本質;光と闇のシーソーゲーム;イヤイヤイヤで終わらないために;親の存在;糸を引かない思いやり;持てば持つほど不自由なもの;幸せは“今、ここ”にある〔ほか〕
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