毎日の高脂血症献立の通販ならネットオフ！

１５万とおりの献立組み合わせが自由自在。めんどうな栄養計算がいっさいいらない決定版カード式。

目次 ：おいしくて作りやすい毎日おなじみの主菜（魚介で作る主菜；肉で作る主菜；豆腐・大豆製品で作る主菜　ほか）；主菜の味や栄養を補う野菜たっぷりの副菜（緑黄色野菜を使った副菜；淡色野菜を使った副菜；いもを使った副菜　ほか）；献立に変化をつける低エネルギーのもう一品（緑黄色野菜を使ったもう一品；淡色野菜を使ったもう一品；きのこを使ったもう一品　ほか）

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