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「あれもダメ、これもダメ」にサヨウナラ、できること、食べてもいいものはたくさんあります。「何をしたらいいのかわからない」とお悩みの方も、あれやこれやの新「治療法」に目を奪われている方も、もう一度、本書で生活を見直してください。
目次 :第1章 いま、アトピー治療に必要なのは「プラス思考」;第2章 いまのアレルギーはむかしのアレルギーとこれだけちがう;第3章 「食べてもええもん」を増やす選択食の実際;第4章 「これも食べられる!」選択食のすすめ;第5章 母乳がアレルゲンかも知れないときは―選択食をしながら母乳育児;第6章 アトピー性皮膚炎のスキンケアはシンプルisベストが基本;第7章 薬の上手な使い方―皮疹の状態に応じた療法を
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