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心配ないよ、自分の心を信じてごらん。イライラ、クヨクヨすることがあってもゆっくりゆっくり心がラクなように過ごせばいい。心は無理強いさえしなければ、その力をちゃんと発揮してくれるから。心はかならずよい方向へ、よいところへと向かって進んでいくから。

目次 ：プロローグ　自分の心にていねいに触れることから始めよう；第１章　「心に上手に触れる」となぜ奇跡が起こるんだろう；第２章　心は宇宙のすべてとつながっている；第３章　ドリームズ・カム・トゥルー―「想う力」を信じよう；第４章　事実は「心の現実」を追いかける；第５章　「心のやわらかさ」とその人の「幸福度数」は比例する；エピローグ　さあ目を閉じ、心を開いて、心地よいエネルギーを受け取ろう

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