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本書は、足の裏にある反射帯を刺激することで、日常の健康を維持し、さらに女性特有の症状を改善するためのガイドブックとして書きました。ご家庭で、オフィスで、気軽にこの反射帯療法を実践し、ご活用ください。

目次 ：第１章　足の裏にある反射帯を刺激するだけで健康になれる；第２章　やさしい指使いでだれでもできる反射帯治療；第３章　一日の疲れをとってリラックスするために；第４章　毎日をハツラツと過ごすための反射帯；第５章　女性のつらい症状には欠かせない治療方法；第６章　足について知っておきたいこと；第７章　足を大切にする毎日の暮らし

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