成功する人攻めと守りの快健康法の通販ならネットオフ！

トップの健康管理の秘密が、この一冊にはすべて書かれている。

目次 ：第１章　大不況時代を生き抜く、攻めと守りの健康作戦；第２章　大競争に勝ち残る、ビジネス戦士「７つの快」；第３章　勝者は笑う、成功者のストレス戦略；第４章　脚と脳を鍛え直す下半身トレーニング；第５章　ビジネス戦士のライフスタイル転換期；第６章　今、始めればこれだけ差がつく快食革命；第７章　トップに立つ人間の酒の飲み方、タバコのやめ方；第８章　ビジネスマンの心と体を蝕む危険因子；第９章　密かに進行している死に至る病；第１０章　自覚症状のある病気とない病気の違い；第１１章　２１世紀を生きるビジネス戦士の生活防衛術；第１２章　今こそ自分の主治医を持つ時代

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