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実例が保証―あなたの“頭と体”の芯からヤル気が湧く本!朝の通勤電車の中―。精気のない顔がなんと多いことか!あなたは決して彼らの“仲間”になってはいけない!朝の10分が勝負である。本書の気功の実践で、まず体にリズムが出てくる、顔つきが変わってくる。そして頭の回転も速くなり、プラス思考の「ヤル気人間」に変身できる!明日から朝起きるのが待ち遠しくなる。
目次 :序章 なぜ「気功」であなたはここまで変われるのか!―“マイナスの潜在意識”をプラスに転換する!;第1章 たった10分のこの「気功法」が成功のポイントだ!―毎朝10分の小さな積み重ねが“奇跡”を呼ぶ!;第2章 体質を改善し、エネルギッシュな体をつくる気功法!―内臓を強化して頭と体の疲れ、だるさを解消する!;第3章 “爽快な毎日”を保証する「気」の健康法!―体内の毒素をすべて出し切り、強靱な体をつくる!;第4章 「気の力」で強運を味方につける!―「気の変化」で仕事も人間関係も驚くほどうまくいく!;第5章 この「脱日常」法であなたも“ヤル気人間”になる!―自分の生き方に絶対の自信がつく気の極意!
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